.استخدام المنظفات المنزليه بكثره واليدان عاريتان.
2.البروده الشديدهللجو وخاصه عندما يصاحبها جفاف .
3.الغسيل المتواصل لليدين بالصابون.
4.ضعفتوارد الدم الى اطراف الاصابع.
5.الانيميا وسوء التغذيه.
6.الأظافر الطويلهجدا اكثر من اللازم.
7 .استخدام المبرد بشكل خاطيء.
8.تعريضهاللعنف عندالقيام ببعض الاعمال المنزليه.
العلاج:
1.ارتداء القفازات في وقتالشتاء لتسخين اليدين وضمان وصل الدم للاطراف.
2.تقليل التعرض للصابون كثيرا.
3.الاستعانه بقفازات مطاطيه عند التعرض للمواد الكيميائيه.
4.تناول بعضالفيتامينات المقويه مثل viterra مره او مرتين يوميا.
5.نقوم بعمل تدليك يوميلللأظافر.
6.دهنها يوميا بزيت الزيتون قبل النوم .
7.التغذيه السليمه تقللمن هذه المشاكل وتجعل الاظافر اكثر متانه.
* ما هي افضل حقيبة مكياج تفضلينفأنا عروس مقبله على الزواج وارغب في شراء مكياج للوجه وافضل الحقيبه الشامله؟بالنسبه لحقيبة المكياج فأنا افضل حقيبة تشيس فبها جميع الالوان لظل العيونوبودرة الوجه والاساس واحمر الشفاه الى الفراشي ولكني غالبا لا ءأيد الحقيبهالجاهزه لان احيانا لا يكون بها جميع الالوان التي تناسبك سيدتي ولكن احرصي انتطلبي الحقيقه التي تناسب لون بشرتك اكثر.
*ماهي افضل فرشه لتحديد العينوالحواجب ولفافة رموش؟لتحديد العين بالايلينر bobbi brown وايضا للحواجب من نفسالماركه.
اما بالنسبه للفافة الرموش فهي من shu uemura وهي افضلها علىالاطلاق.
ما طرق التخلص من النقط السوداء على الانف ؟ان هذه النقطالسوداء لهي دليل على ان الغدد الدهنيه في الوجه نشيطه جدا وتفرز دهناً كثيراً